НОВОСТИ РОССИИ И МИРА
Поcледнее
Сегодня, 18:30
Как вылечить бессонницу: техники быстрого сна от российского спецназа
Здоровье и состояние иммунитета напрямую зависят от качества сна. В период стрессов...
Поcледнее
Сегодня, 13:25
Брат девушки, пострадавшей в "Хромой лошади", видит лишь один выход — эвтаназия
22-летняя Ирина Пекарская пришла в клуб вместе с гражданским мужем Сергеем Колпаковым....
Поcледнее
Сегодня, 10:06
Девушка, весившая 39 кг, записалась в качалку и показала, какой стала красавицей
Три года назад миниатюрная брюнетка весила всего 39 кг, ни о каких формах тогда не шло...
Поcледнее
Вчера, 10:22
Россиянам разрешили ходить в бассейн без справок
Россияне старше 12 лет начнут посещать бассейны без справок. Об этом сообщает телеканал...
Поcледнее
Вчера, 06:08
Диетолог рассказала, почему мы так любим вредную пищу и как с этим бороться
Кандидат медицинских наук, диетолог Маргарита Королёва прокомментировала результаты...
Диетолог рассказала, кому может навредить красная икра
Реклама Google:
01.12.19, 05:26
Для некоторых людей красная икра может быть полезным продуктом, а для других — губительным,...

Для некоторых людей красная икра может быть полезным продуктом, а для других — губительным, заявила врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с "Вечерней Москвой".Медик рассказала, что в икре содержится масса полезных веществ, в том числе витамины и полиненасыщенные жирные кислоты, включая омега-3.

Однако в ней также содержится много холестерина и соли, поэтому она вредна людям, имеющим сердечно-сосудистые заболевания.— Если человек попадает в больницу, близкие приносят ему красную икру для укрепления здоровья, поддержания сил.

Надо помнить, что если это отделение кардиологии, то вначале следует посоветоваться с врачом, — отметила диетолог.Кроме того, она рассказала, что раньше в икру добавляли уротропин для увеличения срока хранения, сейчас этот препарат запрещён, однако нельзя гарантировать, что его нет в консервах.

Поэтому врач советует покупать икру известных производителей.В целом икра укрепляет иммунитет, однако в качестве консерванта для неё используется бензоат натрия, а он небезопасен для людей с астмой или дерматитом.— Необходимо проверить дату срока годности, выбитую на банке.

Помните, что доверия к продукту больше, если цифры на металле выдавлены.

Ведь напечатанную информацию можно стереть и написать заново, — добавила врач.Также существуют разные виды икры — например, икра кеты или горбуши.

Для проверки качества банку можно потрясти и определить по звуку, находится внутри продукт нормальной консистенции или слишком жидкий.Качественная икра представляет собой плотную жирноватую массу, которая состоит из отдельных зёрен, лопающихся при раскусывании.

При этом оболочка икринок не должна напоминать сухую тонкую пленку.

Икра не должна быть вязкой и состоять из повреждённых зёрен.Соломатина подчеркнула, что икру не стоит есть каждый день, поскольку это может привести к избытку витаминов в организме.

Реклама Google:
Возможно Вам будет интересно:
Интересно
Сегодня, 19:00
Одинокий Нептун у мёртвого солнца. Как планета пережила свою звезду
Астрономы впервые обнаружили одинокую планету рядом с умирающей звездой, пишет Daily...
Интересно
Сегодня, 18:00
NASA запустит к Луне женские манекены
В 2020 году к Луне отправят женские манекены, пишет Space.com. По данным портала, их создали...
Интересно
Сегодня, 17:00
Почти у половины британских женщин до 30 лет нет детей — исследование
Около 48 процентов жительниц Англии и Уэльса к 30 годам остаются бездетными, пишет Daily...
Интересно
Вчера, 12:00
ФБР призвало заклеивать камеры "умных" телевизоров
ФБР посоветовало опасаться хакерских атак с помощью технологии Smart TV. Об этом говорится...
Интересно
03.12.19, 19:30
Перевод с языка врачей. Amazon запустил сервис распознавания слов медиков
Amazon представила новый сервис, который переводит речь врачей в текст. Об этом сообщается...
Интересно
03.12.19, 18:54
Первую в мире космическую электростанцию построят в 2035 году
Китай планирует построить первую космическую электростанцию к 2035 году, пишет Синьхуа....
Последние новости